２０１３年５月２１日火曜日８時４１分　晴れ

土曜日の１８日の朝から軽くスロージョギングを開始。
腰痛のリハビリで自粛していたが、一応リハビリも終了したので軽く始めることにした。
朝ストレッチをして、新聞やごみ出しに行くついでに、近所を軽くスロージョギング。最後に日課である天孫神社にお参りし、家族皆の健康とYさんの病気回復をお祈りする。
昨日の夕方は２５分のスロージョギングを試みた。帰ってきたらやはり腿が少し過労気味。
久しぶりに充実感。大津百町の路地を中心に走ってみることにした。なかなか面白い。こんなところにお店がというのも発見。
今日も路地ジョギングと行こう！
過日、長等公園を散策していたとき左の碑を発見。ここから長安寺西国三十三か所巡りができるという。見た感じ整備されていないがこんなところもある。