２０１２年３月２４日１８時１２分晴れ

今日のスローマラソン２０分
なかなか時間が伸びない。鼻で呼吸するのがしんどい。どうしても口でしてしまう。喉がからからになる。昔鼻の中が少し曲がっていると聞いた記憶がある。このためか。
そうゆうことにしておこう。